EFT er en tapping-teknik — en følelsesmæssig førstehjælp, der får dig ud af hovedet og ned i kroppen. Når vi ikke længere bor i hovedet, åbner vi for vores underbevidsthed, hvor alle svarene ligger, og vi kan her skabe mulighed for at slippe det der låser dig fast.
Hvad er EFT?
Du tapper blidt med dine fingre på akupunkturpunkter, primært på hovedet og på hænder, og verbaliserer det du ønsker at skabe bevidsthed om og som du finder uhensigtsmæssigt. Vi arbejder med din underbevidsthed og finder de dybereliggende årsager til dine reaktionsmønstre. EFT er traumeterapi — enkelt, simpelt og med stor effekt.
EFT er for alle: børn, unge, handicappede, syge, raske, ældre. Vores tanker styrer os, og vi ved i dag at vores celler påvirkes af vores tanker og overbevisninger. Vi er rent faktisk selv i stand til at ændre vores liv.
EFT tager ca. 1 time
Matrix Reimprinting (MR)
Matrix Reimprinting er en udvidelse af EFT og et fantastisk, kraftfuldt og dybt livsforandrende redskab indenfor traumeterapi. Når vi arbejder med MR, arbejder vi os kærligt ned i underbevidstheden, hvor alle svar ligger — svar der er relateret til overbevisninger skabt i et traumatisk øjeblik, og som stadig fastholder os, stresser os, gør os bange, deprimeret eller bekymret.
I starten arbejder vi med at dæmpe og neutralisere de ubehagelige følelser. Herefter finder vi tilbage til første gang du var i kontakt med følelserne — den grundlæggende årsag til dit problem. Jeg hjælper dig til at få kontakt til situationen og guide dig igennem en forløsning, så du kan skabe et nyt og mere tilfredsstillende billede af dig selv.
MR er særdeles effektiv og dybt transformerende.
MR tager ca. 1 time